30 C
Hanoi
Thứ Tư, 17/07/2024

5 Cách trị nám da bằng phương pháp tự nhiên tại nhà

Hiện nay, có nhiều phương pháp trị nám khác nhau, từ việc sử dụng mỹ phẩm, dùng thuốc hoặc các liệu pháp laser. Tuy nhiên, trị nám da bằng phương pháp tự nhiên luôn được ưa bởi tính an toàn, tiết kiệm và ít tác dụng phụ. Hãy cùng tìm hiểu những cách trị nám da bằng các nguyên liệu tự nhiên hiệu quả và dễ thực hiện tại nhà qua bài viết dưới đây.

cách trị nám da bằng phương pháp tự nhiên
Tổng hợp các cách trị nám da bằng phương pháp tự nhiên

Nguyên nhân hình thành nám da? 

Nguyên nhân chủ yếu hình thành nám da là do sự tăng sinh hàm lượng melanin quá mức, tạo thành các mảng đốm màu nâu trên da gây mất thẩm mỹ. 

Tùy vào mức độ tập trung của Melanin mà nám sẽ có màu sắc đậm hoặc nhạt hơn. Nám xuất hiện chủ yếu ở vùng da mặt, gò má,  và mí mắt,…

Hướng dẫn cách trị nám da bằng nguyên liệu tự nhiên

Để cải thiện tình trạng nám da mặt tại nhà bạn có thể áp dụng một số phương pháp sau đây:

Trị nám da bằng nha đam

Nha đam được biết đến với khả năng làm sáng da, giảm thâm nám và làm dịu da hiệu quả. 

hướng dẫn trị nám bằng nha đam
Cách trị nám da bằng nha đam

Cách Thực Hiện:

  • Nha đam rửa sạch, gọt vỏ lấy phần gel trắng bên trong
  • Thoa trực tiếp phần gel nha đam lên những vùng da bị nám
  • Để nguyên trên da khoảng 20 phút trước khi rửa lại với nước ấm
  • Thực hiện đều đặn 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ và mật ong để trị nám da

Thành phần  curcumin trong nghệ là một chất có khả năng khám viêm, giúp làm sáng da và mờ thâm. Bên cạnh đó, mật ong là nguyên liệu giúp dưỡng ẩm và mềm da rất tốt. 

Cách Thực Hiện: 

  • Trộn đều tinh bột nghệ với mật ong theo tỉ lệ 2:1
  • Thoa đều hỗn hợp lên da và để trong vòng 15 phút. 
  • Cuối cùng, rửa lại với nước ấm và để da mặt khô tự nhiên
  • Công thức này có thể áp dụng 2-3 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy làn da được cải thiện rõ rệt.

Trị nám da bằng nước cốt chanh

Vitamin C và axit citric trong quả chanh có tác dụng tẩy tế bào chết, làm sáng da và mờ nám.

Cách Thực Hiện: 

  • Dùng bông tẩy trang thấm nước cốt chanh và thoa lên các vùng da bị nám
  • Để nước cốt chanh lưu lại trên da trong 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. 
  • Thực hiện 2 lần mỗi tuần và tránh sử dụng cho da nhạy cảm.

Kết hợp khoai tây và sữa chua để trị nám và làm sáng da

Khoai tây chứa nhiều vitamin C và enzyme giúp làm sáng da, trong khi đó, sữa chua giúp dưỡng ẩm và làm mềm da.

cách làm mặt nạ khoai tây và sữa chua để trị nám
Mặt nạ khoai tây giúp làm sáng da và mờ thâm nám hiệu quả

Cách Thực Hiện: 

  • Khoai tây luộc chín, nghiền nát và trộn với một 2 thìa sữa chua không đường
  • Thoa đều hỗn hợp lên mặt và giữ nguyên trong 15-20 phút
  • Cuối cùng, rửa lại mặt với nước ấm để giãn nở lỗ chân lông
  • Với phương pháp này bạn có thể thực hiện 2-3 lần mỗi tuần 

Cách trị nám da bằng dầu dừa

Dầu dừa có khả năng dưỡng ẩm, kháng viêm và làm sáng da hiệu quả

Cách Thực Hiện: 

  • Thoa một lớp mỏng dầu dừa lên những vùng da bị nám
  • Để qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau
  • Bạn có thể sử dụng dầu dừa hàng ngày để có kết quả tốt.

Kết Bài:

Trị nám da bằng phương pháp tự nhiên không chỉ an toàn mà còn dễ thực hiện tại nhà với chi phí thấp. Tuy nhiên, để đạt được kết quả tốt nhất, cần kiên trì và thực hiện đều đặn. Ngoài ra, bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời và duy trì lối sống khoa học cũng rất quan trọng. Hãy kiên trì áp dụng các phương pháp này để sớm có làn da sáng mịn, đều màu và tự tin hơn trong cuộc sống hàng ngày.

Bài viết liên quan

Bài viết mới nhất

Đăng ký miễn phí

Tư vấn - Đo BMI - Thăm khám