Danh mục bài viết
Trà atiso túi lọc: Tiện ích và Công dụng
Hiện nay có rất nhiều sản phẩm được sản xuất từ cây hoa atiso. Người ta có thể chế biến atiso tươi, atiso sấy khô, làm trà atiso túi lọc,… Trong đó sản phẩm trà atiso túi lọc được nhiều người sử dụng bởi tính tiện lợi lại còn đem đến hiệu quả tốt cho cơ thể.
Người dùng có thể sử dụng sản phẩm được luôn chỉ sau 3 – 5 phút ủ trà với nước nóng. Chắc hẳn các chị em dân văn phòng đều ưa thích sự tiện lợi này phải không? Sở hữu hộp trà atiso túi lọc, đổ thêm ít nước nóng, vậy là bạn đã có ly trà uống nhâm nhi để tỉnh táo hơn trong lúc làm việc. Đồng thời có tiếp đối tác hay khách hàng tại văn phòng, bạn cũng có sẵn trà túi lọc, pha nhanh và mời họ uống.
Uống trà atiso túi lọc có công dụng với sức khoẻ như:
- Có lợi cho gan: trà atiso túi lọc có chứa các thành phần chống oxy hóa cao như Silymarin và Cynarin có khả năng làm sạch gan, thanh nhiệt, mát gan và hồi phục chức năng gan.
- Cải thiện chức năng hệ tiêu hoá: giúp các hoạt động tại cơ quan này diễn ra trơn tru hơn.
- Hỗ trợ ngăn ngừa ung thư: trà atiso túi lọc chứa thành phần vitamin, khoáng chất, các chất chống oxy hóa như quercetin, rutin, anthocyanins, silymarin,… có tác dụng ngăn ngừa tế bào ung thư hình thành, nâng cao hệ miễn dịch.
- Giảm nguy mắc bệnh nguy hiểm: các hoạt chất có trong trà atiso túi lọc có tác dụng làm giảm lượng cholesterol trong máu. Nhờ đó ức chế các bệnh lý nguy hiểm bộ phát như đột quỵ, tim mạch, xơ vữa động mạch,…
Công dụng sức khoẻ của trà atiso đã rõ. Vậy trà atiso có công dụng gì liên quan đến vóc dáng không? Cùng tìm hiểu ở phần tiếp theo nhé!
Uống trà atiso túi lọc có giảm cân được không?
Trong trà atiso túi lọc chứa nhiều chất có lợi như cid folic, kali, mangan, vitamin C,… Những chất này giúp loại bỏ hàm lượng cholesterol xấu trong cơ thể. Điều này giúp giảm mỡ bụng hiệu quả mà không để lại ảnh hưởng xấu đến cơ quan nội tạng khác như khi sử dụng thuốc giảm cân và ăn kiêng kham khổ.
Chuyên gia lý giải rằng khi bạn thừa cân béo phì là lúc cơ thể đang tích lũy nhiều mỡ, xếp thành từng lớp dày. Đây là nguyên nhân chính khiến bạn trở nên mũm mĩm và nặng nề hơn. Nếu muốn giảm cân an toàn thì trước hết phải giảm lượng chất béo hấp thụ trong cơ thể.
Qua một số cuộc nghiên cứu, các chuyên gia nói rằng trà atiso đem lại công dụng giảm cân hiệu quả và lành mạnh. Atiso chính là giải pháp giúp tác động tận sâu bên trong nguyên căn gây béo phì. Với hàm lượng chất Natri Glycocholate và Natri Taurocholate, trà atiso có tác dụng phân huỷ chất béo. Các chất này sẽ gây ức chế sự phát triển và tích trữ mỡ trong cơ thể. Nhờ cơ chế đó, sau một thời gian sử dụng trà atiso, vóc dáng của bạn trở nên thon gọn hơn, các chị em nhanh chóng lấy lại số cân nặng hằng mơ ước.
Quan tâm: Những điều bạn nên biết về thuốc giảm cân Levami
Hướng dẫn sử dụng trà atiso túi lọc đúng cách để giảm cân
Bất cứ sản phẩm nào từ bông atiso đều đem lại hiệu quả giảm cân tương đồng với nhau. Trà atiso túi lọc cũng không ngoại lệ.
Liều dùng uống trà atiso túi lọc giảm cân hiệu quả
Đối với trà atiso túi lọc, bạn chỉ nên sử dụng tối đa 3 túi lọc/ ngày. Bạn hãy chia nhỏ mỗi lần pha từ 1 – 2 túi lọc là đủ. Không nên pha quá đặc hoặc quá loãng bởi nó sẽ ảnh hưởng đến hương vị và công dụng của trà.
Bạn không nên lạm dụng dùng trà atiso thường xuyên bởi ở liều lượng cao, trà sẽ gây một số tác dụng phụ như:
- Bị chướng bụng, khó tiêu, ợ chua, trào ngược dạ dày,…
- Gây táo bón, tạo áp lực cho gan
Thời điểm uống trà atiso túi lọc giảm cân lý tưởng
Để đạt hiệu quả giảm cân tốt nhất, bạn nên sử dụng trà Atiso túi lọc vào buổi sáng. Sau khi ăn bữa sáng khoảng 30 phút, hãy nhâm nhi một ly trà túi lọc thay vì sử dụng cafe. Điều này vừa tốt cho dạ dày tiêu hoá thức ăn, vừa hạn chế lượng calo nạp vào cơ thể để kiểm soát cân nặng và ngăn ngừa các bệnh lý nguy hiểm.
Nếu muốn uống trà atiso túi lọc vào buổi chiều thì khung giờ đẹp nhất là lúc trước 4h chiều. Bạn không nên dùng trà atiso trước thời gian đi ngủ bởi nó sẽ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bạn.
Cách pha trà atiso túi lọc giảm cân
Để không làm ảnh hướng đến hương vị và công dụng của trà atiso, bạn cần nắm một số cách pha trà như sau:
- Pha trà atiso túi lọc không dùng nước sôi ở nhiệt độ cao, không dùng nước có nhiệt độ dưới 70 độ C.
- Đối với 1 gói trà túi lọc 2g thì nên pha với 150 – 200ml nước sôi. Pha trà như này không bị đậm đặc quá có thể gây ra vị chát, cũng không quá loãng làm giảm hương vị và công dụng của trà.
- Nhúng túi trà vào trong ly nước sôi và đợi từ 3 – 5 phút để các chất trong trà hòa tan hết vào nước. Bạn có thể đậy nắp ly giúp giữ lại hương trà atiso.
