Xăm môi nên ăn và kiêng ăn gì? 

Sau khi xăm môi nên ăn và kiêng ăn gì cũng góp phần rất quan trọng quyết định tới kết quả bạn đạt được. Bởi thực phẩm cũng có tác động rất lớn tới quá trình lành môi và lên màu đẹp. 

  1. Sau khi xăm môi kiêng những thực phẩm gì? 

Xăm môi là biện pháp sử dụng kim loại đưa lượng chất tạo màu vào sâu bên trong lớp thượng bì của da. Phương pháp này sẽ giúp bạn có bờ môi lên màu đẹp tự nhiên mà không cần thoa son. 

"Sau

Môi lên màu đẹp hay không, ngoài việc phụ thuộc vào chất lượng màu mực, tay nghề của bác sĩ thì chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Sau khi xăm môi nên kiêng ăn những thực phẩm gì cũng rất quan trọng. 

Dưới đây là một số thực phẩm bạn nên kiêng trong quá trình xăm môi: 

1.1 Thịt bò

Thịt bò khiến phần da non bị sậm màu, dễ hình thành các vết sẹo thâm, làm mất thẩm mỹ. Đây cũng là điều tối kỵ không nên quên với những bạn vừa hoàn thành quy trình xăm môi. 

Kiêng thịt bò tránh hình thành các sẹo thâm 
Kiêng thịt bò tránh hình thành các sẹo thâm

Đối với sắc tố môi thâm, sau khi phun xăm nên kiêng thịt bò khoảng 2 – 3 tháng, và cà phê, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời. 

1.2 Thịt chó

Thịt chó là món ăn dân dã rất được ưa chuộng tại Việt Nam. Thịt chó chứa nhiều năng lượng và protein. Chính hàm lượng chất đạm trong thịt chó quá nhiều sẽ gây nên những tác hại xấu trực tiếp cho những vết thương chưa lành, đặc biệt là môi sau khi phun, xăm cần nhiều thời gian để phục hồi lớp da non. 

Kiêng thịt chó vì có tính nóng dễ gây sẹo lồi và cứng 
Kiêng thịt chó vì có tính nóng dễ gây sẹo lồi và cứng

Trong đông y, thịt chó có tính nóng, là thực phẩm tuyệt đối nên kiêng để tránh hình thành vết sẹo lồi và cứng. 

1.3 Hải sản 

Hải sản là thực phẩm tối kỵ cần kiêng sau khi phun môi. Trong đó, có nhiều người cũng thường bị dị ứng sau khi ăn tôm, bởi chúng chứa nhiều protein lạ và histamin. 

Kiêng hải sản vì chúng sẽ ngăn chặn quá trình tái tạo da, khiến môi khó lành thương
Kiêng hải sản vì chúng sẽ ngăn chặn quá trình tái tạo da, khiến môi khó lành thương

Cua thì có chứa nhiều canxi, thừa đạm sẽ làm ảnh hưởng tới quá trình hồi phục lớp da non. Mực ống  sẽ ngăn cản quá trình tái tạo da, khiến tình trạng môi khó lành và dễ bị sưng nhức. 

Do đó, sau khi phun xăm môi các nàng cần chú ý kiêng ăn hải sản, đặc biệt là tôm nhé!

1.4 Thịt gà

Thịt gà sẽ làm ảnh hưởng tới quá trình phục hồi vết thương 
Thịt gà sẽ làm ảnh hưởng tới quá trình phục hồi vết thương

Cũng giống như thịt bò và tôm, thịt gà khiến vết thương lâu lành hơn. Bởi chúng sẽ khiến vết thương bị tê nhức, khó lành lại, ảnh hưởng tới quá trình phục hồi. 

1.5 Đồ nếp 

Đồ nếp có tính nóng ảnh hưởng quá trình phục hồi da non, dễ sưng mủ 
Đồ nếp có tính nóng ảnh hưởng quá trình phục hồi da non, dễ sưng mủ

Đồ nếp đều có tính nóng được phát huy ở môi trường có vết thương, khiến quá trình phục hồi da non, còn khiến phần xăm dễ sưng và mưng mủ. Do đó, những người mới phun xăm môi nên lưu ý điểm này và không nên ăn. 

1.6 Thịt vịt 

Thịt vịt chứa nhiều độc tố dễ để lại sẹo xấu 
Thịt vịt chứa nhiều độc tố dễ để lại sẹo xấu

Cũng như thịt gà, thịt vịt là thực phẩm có tính mát, nhưng lại chứa nhiều độc tố khiến da bị tổn thương co kéo, dễ để lại sẹo xấu. Nếu ăn quá nhiều còn dẫn tới tình trạng thâm sạm phần viền môi. 

1.7 Trứng gà – vịt 

Các loại trứng sẽ ảnh hưởng quá trình lên màu môi chuẩn 
Các loại trứng sẽ ảnh hưởng quá trình lên màu môi chuẩn

Trứng gà và trứng vịt chứa nhiều dưỡng chất cho cơ thể, nhưng lại khiến cho màu môi khó lên màu chuẩn. Thậm chí còn có thể làm phai màu môi, do đó, nếu muốn giữ màu môi lâu, được như ý nên chú ý ăn kiêng các loại trứng trong thời gian chờ vết thương lành hẳn. 

1.8 Rau muống 

Rau muống là thực phẩm rất phổ biến trong các bữa ăn, tuy nhiên nó lại có thể gây nên các vết sẹo sắp lên da non, vết thương hở chưa lành. 

Rau muống dễ gây các vết sẹo lồi trông mất thẩm mỹ 
Rau muống dễ gây các vết sẹo lồi trông mất thẩm mỹ

Rau muống tuy có tính mát, giải nhiệt và giải độc tốt cho cơ thể, nhưng các yếu tố này khiến cho vết sẹo bị lồi lên trông mất thẩm mỹ. Do đó, bạn nên kiêng ăn sau khi phun xăm môi nhé!

1.9 Đồ ăn cay nóng 

Đồ cay nóng sẽ làm quá trình lành thương trở nên khó khăn và dễ bị đau xót
Đồ cay nóng sẽ làm quá trình lành thương trở nên khó khăn và dễ bị đau xót

Đồ cay nóng luôn tác động xấu tới da mặt và cực kì nguy hiểm nếu trực tiếp lên da. Tính nóng sẽ làm cho da môi bị chà xát, khiến vết thương bị hở, quá trình lành da sẽ trở nên khó khăn hơn. 

1.10 Chế độ ăn nhiều dầu mỡ 

Đồ dầu mỡ sẽ khiến màu môi lên không đẹp như ý
Đồ dầu mỡ sẽ khiến màu môi lên không đẹp như ý

Thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ khi tiếp xúc trực tiếp với da chưa được lành gây nên những tổn thương mới khi tiếp xúc. Cùng đó, phần dầu mỡ còn khiến màu môi lên không đẹp. 

  1. Thức uống cần kiêng sau khi xăm môi 

Ngoài thực phẩm cần kiêng, thì những người mới xăm môi cũng nên chú ý kiêng một vài thức uống sau: 

2.1 Uống bia  và chất kích thích 

Uống bia và chất kích thích khiến vết thương khó lành, giảm quá trình phục hồi da non
Uống bia và chất kích thích khiến vết thương khó lành, giảm quá trình phục hồi da non

Bia, rượu, thức uống chứa chất kích thích luôn được coi là kẻ thù của vết thương hở. Bởi chúng sẽ làm tăng huyết áp, kích thích khiến vết thương khó lành, giảm quá trình hồi phục da non. 

2.2 Đồ uống có ga, nước ngọt 

Thức uống có ga, nước ngọt tạo vết sẹo xấu trên môi 
Thức uống có ga, nước ngọt tạo vết sẹo xấu trên môi

Thức uống có gas thuộc nhóm chất kích thích, thường không tốt cho vết thương. Đôi môi mới xăm giống như loại vết thương hở, khó nhận biết. Do đó, khi tiếp xúc với thức uống có ga sẽ khiến vết thương lâu khéo miệng, dần hình thành vết sẹo xấu trên môi. 

2.3 Phun môi có được uống trà sữa không? 

Sau khi phun môi bạn vẫn có thể uống trà sữa bình thường, tuy nhiên cần tránh để cho trà sữa dính trên bề mặt môi. 

Phun xăm môi có được uống trà sữa không? 
Phun xăm môi có được uống trà sữa không?

Bởi điều này sẽ làm ảnh hưởng tới màu mực vì lúc này làn môi rất nhạy cảm. Nếu muốn môi lên màu đẹp, tốt nhất bạn có thể hạn chế hoặc kiêng hẳn trà sữa cho tới khi môi bong vảy. Lúc này bạn có thể ăn uống, sinh hoạt bình thường, không phải lo đôi môi bị tổn thương sau khi xăm. 

  1. Sau khi phun xăm môi nên ăn kiêng trong bao lâu?

Phun môi sẽ giúp chị em khắc phục tình trạng môi thâm, nhăn, môi nhợt nhạt hoặc quá dày, quá mỏng, viền môi không rõ… Chính sự đa dạng về màu sắc trở thành ưu điểm nổi bật trong ngành thẩm mỹ môi, giúp cho bờ môi thêm tươi tắn hơn. 

Phun xăm môi nên ăn kiêng khoảng 5 - 7 ngày 
Phun xăm môi nên ăn kiêng khoảng 5 – 7 ngày

Tuy nhiên, sau khi xăm môi, bạn sẽ mất khoảng thời gian để chăm sóc cho môi lên màu đẹp và chuẩn. Thường sau khoảng 6 – 8 giờ xăm môi bạn cần: 

  • Thấm sạch nước huyết tương còn đọng trên môi 
  • Tránh nước khoảng 2 – 3 ngày đầu 
  • Thoa kem dưỡng môi Power Repair 
  • Giữ sạch vùng môi, đặc biệt sau khi ăn uống

Tùy theo cơ địa mỗi người, khoảng từ 5 – 7 ngày môi sẽ bong hết lớp ngoài, bạn tuyệt đối không được tự ý bóc da, mà để bong tự nhiên. Trong thời gian này bạn nên kiêng ăn một số thực phẩm đã nêu trên để vết thương nhanh lành sẹo và không gây thâm môi. 

Ngoài ra, bạn có thể tăng cường uống và bổ sung nước trái cây tươi để môi lên màu đẹp nhất. 

  1. Xăm môi nên ăn gì cho lên màu đẹp? 

Bên cạnh việc ăn kiêng những thực phẩm đã nêu trên trong thời gian xăm môi, bạn có thể bổ sung một số thực phẩm giúp màu môi lên đẹp và chuẩn nhất như: 

4.1 Dứa 

Các loại trái cây giàu vitamin C chứa nhiều vitamin cần thiết cho da, giúp tái tạo các vết thương nhanh chóng. Trong dứa chứa 86% là nước và 13% là carb không có protein và chất béo. 

Dứa chứa nhiều vitamin C giúp tái tạo các vết thương nhanh chóng 
Dứa chứa nhiều vitamin C giúp tái tạo các vết thương nhanh chóng

Dứa còn chứa nhiều vi chất beomelain có khả năng chữa lành vết thương nhanh hơn, tăng cường chức năng miễn dịch, thúc đẩy quá trình phục hồi và giảm viêm nhanh. 

Dứa còn giúp vùng môi lên màu tự nhiên nhanh chóng, chị em có thể bổ sung sau khi phun xăm. 

4.2 Sữa chua 

Sữa chua rất tốt cho hệ tiêu hóa và bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho da. Trong sữa chua chứa hàm lượng vitamin A đảm bảo sự phát triển bình thường của da, đồng thời tăng cường sức đề kháng chống lại bệnh nhiễm khuẩn. 

Sữa chua chứa nhiều chất chống oxy hóa bảo vệ cơ thể 
Sữa chua chứa nhiều chất chống oxy hóa bảo vệ cơ thể

Vitamin E là chất chống oxy hóa bảo vệ cơ thể. Sắt và protein sẽ tạo thành huyết sắc tố hemoglobin vận chuyển máu đến toàn bộ cơ thể. Khi môi đã liền và không đau nữa thì bạn có thể thoa sữa chua đều lên môi để làm mềm và kích thích môi tái tạo. 

4.3 Cà chua 

Cà chua chứa nhiều thành phần Lycopene – chất chống oxy hóa trong cơ thể giúp tẩy tế bào chết và phục hồi các tế bào bề mặt và làm sáng da. 

Cà chua chứa chất chống oxy hóa giúp tẩy tế bào chết và phục hồi tế bào da
Cà chua chứa chất chống oxy hóa giúp tẩy tế bào chết và phục hồi tế bào da

Tuy nhiên, lycopene là loại chất cơ thể không thể tự tạo ra được mà bổ sung qua đường ăn uống. Sau khi môi tự bong tróc vảy khoảng 5 – 7 ngày sau khi phun xăm, bạn có thể uống cà chua để phục hồi, tái tạo làn da cho môi mềm mọng, tươi tắn, quyến rũ hơn. 

Beta-caroten, vitamin C trong cà chua là chất chống oxy hóa chống lại các tổn thương gây ra bởi tế bào gốc tự do, giúp da môi mềm đẹp hơn. 

4.4 Cà rốt 

Cà rốt chứa nhiều nước và vitamin cải thiện miễn dịch cho làn môi 
Cà rốt chứa nhiều nước và vitamin cải thiện miễn dịch cho làn môi

Cà rốt có chứa tới 95% là nước và 10% Carbohydrat gồm: đường tinh, bột và chất xơ. Trong cà rốt còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin A, biotin, vitamin K, kali, vitamin B6 giữ vai trò quan trọng cải thiện chức năng miễn dịch cho làn môi, đồng thời tăng cường sản sinh hồng cầu để môi lên màu đẹp và chuẩn hơn. 

4.5 Cam 

Cam chứa nhiều chất giúp ngăn chặn virut nhiễm khuẩn tấn công 
Cam chứa nhiều chất giúp ngăn chặn virut nhiễm khuẩn tấn công

Trong cam chứa hợp chất polyphenol giúp ngăn chặn virus nhiễm khuẩn tấn công. Uống nhiều nước cam sau khi phun xăm giúp dưỡng môi đẹp và hiệu quả. 

4.6 Sữa 

Sữa sẽ cung cấp năng lượng trong thời gian ngắn, tránh ảnh hưởng đến màu xăm
Sữa sẽ cung cấp năng lượng trong thời gian ngắn, tránh ảnh hưởng đến màu xăm

Trong những ngày đầu sau khi phun xăm môi, các chuyên gia khuyên bạn nên uống sữa. Bởi sữa sẽ cung cấp cho bạn đủ năng lượng trong thời gian ngắn. 

Hầu hết sữa đều có ống hút giúp bạn tránh tình trạng môi tiếp xúc trực tiếp với nước, tránh ảnh hưởng đến màu xăm. 

  1. Những câu hỏi thường gặp sau khi xăm môi 

Phun môi sẽ giúp bạn có bờ môi màu đẹp tự nhiên, tươi tắn mà không cần thoa son. Bên cạnh đó, những câu hỏi xoay quanh phun môi cũng được nhiều chị em tò mò. Hy vọng, với những chia sẻ dưới đây sẽ  giúp chị em tìm được câu trả lời chính xác về các vấn đề thường gặp sau phun môi. 

5.1 Xăm môi ăn thịt gà có sau không? 

Đã được nhắc ở trên, thịt gà luôn được đưa vào danh sách ăn kiêng khi bạn thực hiện bất cứ dịch vụ thẩm mỹ phẫu thuật nào. Bởi trong thịt gà có chứa nhiều chất khiến vết thương khó lành hơn, đồng thời làm ảnh hưởng tới khả năng lên màu xăm hoặc môi bị thâm hơn. 

Xăm môi có được ăn thịt gà không? 
Xăm môi có được ăn thịt gà không?

Thời gian ăn kiêng thịt gà để môi lên màu nhanh hơn, môi không còn bị sưng. Những người có cơ địa khó lành, vết thương dễ bị viêm nhiễm thì các bác sĩ khuyên ăn kiêng ít nhất 2 tuần –  1 tháng. 

5.2 Xăm môi kiêng trứng bao lâu?

Trứng gà và trứng vịt có 1 số thành phần có thể làm ảnh hưởng tới khả năng lên màu môi. Đặc biệt là trứng có thể làm màu môi không lên đều, loang lổ đậm nhạt, mất thẩm mỹ. 

Xăm môi ăn và kiêng ăn trứng khoảng 1 tuần 
Xăm môi ăn và kiêng ăn trứng khoảng 1 tuần

Bạn cần kiêng các loại trứng, ít nhất khoảng 1 tuần khi vết thương đã lành lặn hoàn toàn, màu môi rõ nét và đều môi. Tuy nhiên, bạn nên kiêng cho tới khi màu môi đã ổn định trong khoảng 1 tháng đầu. 

5.3 Xăm môi kiêng đồ nếp bao lâu?

Đồ nếp luôn là loại thực phẩm được khuyến cáo dễ gây sẹo lồi, sưng tẩy tới các vết thương hở. Bởi trong chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng và có tính ôn ấm dễ gây nóng cho cơ thể, làm sưng miệng và vết thương. Nhất là các vùng da mỏng và sưng mủ. 

Xăm môi nên ăn và kiêng ăn đồ nếp khoảng 1 tháng để vết thương lành hẳn 
Xăm môi nên ăn và kiêng ăn đồ nếp khoảng 1 tháng để vết thương lành hẳn

Để bảo vệ môi tốt nhất khỏi hiện tượng sưng mủ, để lại sẹo. Tốt nhất bạn nên kiêng đồ nếp khoảng 1 tháng hoặc khi nào vết thương lành lặn hoàn toàn. 

5.4 Xăm môi có được ăn cá không?

Cá là loại thực phẩm phổ biến, rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nó lại thuộc nhóm đồ tanh, không tốt cho vết thương. 

"<yoastmark

Tuy nhiên, bạn vẫn cần kiêng ăn cá, hải sản ít nhất 1 tuần. Nếu có thể, bạn nên kiêng hoàn toàn khoảng 2 tuần sau khi xăm. Bởi đây là khoảng thời gian da môi mới ổn định, còn nếu da bạn khó lành thì nên kiêng càng lâu càng tốt. 

5.5 Xăm môi có ăn được thịt ếch không?

Thịt ếch rất giàu chất đạm, nhưng giống đồ hải sản sẽ cung cấp nhiều protein cho cơ thể. Do đó, khi ăn khi mới xăm môi sẽ gây nên các triệu chứng ngứa, viêm nhiễm, sưng tấy đối với các vết thương chưa liền da. 

Xăm môi nên ăn hay kiêng ăn ếch
Xăm môi nên ăn hay kiêng ăn ếch

Trong thời gian đầu khi phun, xăm môi khoảng 1 tuần, tuyệt đối không ăn các món ăn có ếch. Với người có cơ địa khó lành vết thương cần quan sát và kiêng cho đến khi liền hẳn, trong thời gian khoảng 2 – 3 tuần, thậm chí là 1 tháng. 

5.6 Xăm môi ăn ốc được không?

Xăm môi nên ăn hay kiêng ăn ốc
Xăm môi nên ăn hay kiêng ăn ốc

Ốc có chứa nhiều chất béo bão hòa và nhiều protein và vi chất như: vitamin E, sắt, kali, đồng và magie… Ước tính trong 100gr ốc có chứa tới 32% và 19% sắt. 

Tuy thực phẩm này rất tốt cho sức khỏe, da môi đang bị tổn thương cần phục hồi. Vì thế, nên ăn ốc sẽ gây tình trạng bị ngứa, viêm nhiễm, sưng tấy và hình thành sẹo. Do đó, bạn nên kiêng ăn hải sản khoảng 3 – 4 tuần. 

5.7 Xăm môi có được ăn thịt chó không?

Xăm môi nên ăn hay kiêng ăn thịt chó
Xăm môi nên ăn hay kiêng ăn thịt chó

Thịt chó có chứa nhiều chất đạm tốt cho sức khỏe. Nhưng trong thịt chó có chứa thành phần dinh dưỡng khiến môi bị ảnh hưởng rất nhiều tới sắc môi. 

Thời gian kiêng ăn thịt chó ít nhất từ 1 – 3 tháng sau khi xăm môi. 

5.8 Xăm môi ăn dứa bao lâu?

Xăm môi nên ăn và kiêng ăn gì? Dứa là loại trái cây nên ăn nhiều sau khi xăm môi. Bởi trong loại quả này chứa hàm lượng vitamin C, nước và các chất như: Alpha hydroxy acid. Chúng giúp tái tạo tế bào da mới, làm căng mọng. Đồng thời, tẩy tế bào chết, hỗ trợ màu xăm lên môi đẹp hơn. 

Xăm môi nên ăn dứa rất tốt cho việc tăng cường hệ miễn dịch và giảm sưng tấy
Xăm môi nên ăn dứa rất tốt cho việc tăng cường hệ miễn dịch và giảm sưng tấy

Bromelain giúp làm lành vết thương, tăng cường hệ miễn dịch, giảm sưng tấy. Bạn có thể ăn mỗi ngày 1 – 2 tháng đầu sau khi xăm để giúp màu môi tươi tắn và dễ lên màu hơn.

5.9 Xăm môi uống nước đỗ đen được không?

Nước đỗ đen rất tốt cho cơ thể. Nhưng nước có màu đen dễ khiến cho nhiều người ái ngại khi uống. Hiện tại chưa có nghiên cứu nào cho rằng xăm môi không được uống nước đỗ đen. 

Vẫn chưa có bất cứ nghiên cứu nào về việc không được uống nước đỗ đen 
Vẫn chưa có bất cứ nghiên cứu nào về việc không được uống nước đỗ đen

Vì thế, sau khi xăm môi bạn nên sử dụng đỗ đen bình thường, chế biến mọi món yêu thích. Nếu bạn chưa thực sự yên tâm có thể tham khảo thêm ý kiến của các chuyên gia. 

5.10 Xăm môi uống nước dừa?

Phun xăm môi có thể tăng cường uống thêm nước dừa cho màu lên đẹp hơn. Nước dừa có chứa thành phần vitamin A, C, E giúp tăng cường sức đề kháng để đôi môi. Nhờ đó, sau khi xăm sẽ nhanh phục hồi còn lên chuẩn màu, đẹp tự nhiên. 

Xăm môi nên ăn và kiêng ăn gì - Nước dừa là thức uống được chuyên gia khuyến khích sử dụng sau khi xăm môi
Xăm môi nên ăn và kiêng ăn gì – Nước dừa là thức uống được chuyên gia khuyến khích sử dụng sau khi xăm môi

Ngoài ra, trong nước dừa chứa thành phần Cytokinin giúp điều chỉnh sự phát triển tế bào da. Đồng thời giảm thiểu sự lão hóa tế bào da, cân bằng độ pH. Từ đó, giữ cho các mô liên kết mạnh mẽ, làm ẩm da. 

Xăm môi nên ăn và kiêng ăn gì? là câu hỏi nhiều người sau khi thực hiện phun xăm môi. Hy vọng với những thông tin trên đã giúp bạn giải đáp câu hỏi này, cho bạn làn môi lên màu đẹp tự nhiên. 

Tags #Xăm môi nên ăn và kiêng ăn gì