30 C
Hanoi
Thứ Tư, 17/07/2024

AHA là gì? Hướng dẫn sử dụng AHA chăm sóc da đúng cách

Nếu bạn đang muốn có một làn da mịn màng hơn, trong trẻo hơn, rạng rỡ hơn AHA chính là thứ mà bạn cần thêm vào quy trình chăm sóc da của mình càng sớm càng tốt. Từ tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho da đến tăng cường sản xuất collagen để ngăn ngừa mụn trứng cá, AHA có thể biến đổi hoàn toàn làn da của bạn. Vậy AHA là gì và sử dụng AHA đúng cách như thế nào để cải thiện làn da? Hãy cùng wikiphunu tìm hiểu chi tiết ngay nhé.

aha là gì
AHA là chất gì?

AHA là gì?

AHA (Alpha Hydroxy Acids) là một nhóm các axit được sử dụng rộng rãi trong các thành phần chăm sóc da. Đặc biệt là nhờ khả năng tẩy tế bào chết mang lại làn da mịn màng, tươi sáng và trẻ trung hơn.

Các AHA khác nhau thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da bao gồm: axit glycolic (có nguồn gốc từ mía), axit lactic (có nguồn gốc từ sữa), axit mandelic (có nguồn gốc từ hạnh nhân đắng), axit citric (có nguồn gốc từ từ trái cây có múi), axit malic (cũng có trong trái cây), axit tartaric (có trong nho), axit hydroxycaproic (có trong thạch) và axit hydroxycaprylic (có trong động vật).

Các loại AHA là gì?

Có nhiều loại AHA khác nhau và các bác sĩ da liễu khuyên dùng những loại sau đây để chăm sóc da:

  • Axit glycolic:

Axit Glycolic là một chất tẩy tế bào chết hóa học có tự nhiên trong cây mía. Đây là loại AHA tan trong nước nhỏ nhất và do đó có thể thâm nhập sâu vào da, tức là lớp cơ bản của biểu bì nơi xảy ra quá trình tích tụ melanin. Tự hỏi những lợi ích AHA cho da, đặc biệt là axit glycolic là gì? Axit Glycolic như một AHA đẩy nhanh quá trình tái tạo da và loại bỏ tế bào tích tụ melanin theo từng tế bào. Axit Glycolic là một trong những AHA phổ biến nhất và là thành phần chăm sóc da được sử dụng rộng rãi.

  • Axit lactic:

Một trong những dạng nhẹ nhất của AHA, axit lactic giúp tăng tốc độ tái tạo tế bào và loại bỏ tế bào chết từ trên cùng của lớp da. Nó có trong sữa và rau lên men và có thể điều chỉnh hiệu quả tình trạng tăng sắc tố từ trung bình đến nặng, đồng thời làm mờ các đốm đồi mồi, nếp nhăn và lỗ chân lông to.

  • Axit malic:

Đây là một trong những loại AHA (có trong táo) giúp làm sạch và trẻ hóa làn da của bạn, giữ ẩm cho da, giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và ngăn ngừa mụn trứng cá.

  • Axit citric:

Axit xitric, có trong trái cây họ cam quýt giúp tẩy da chết. Khi được sử dụng ở nồng độ cao hơn, nó hoạt động tốt nhất để tẩy tế bào chết cho da, tuy nhiên, khi được sử dụng ở nồng độ thấp hơn, axit xitric hoạt động như một chất chống oxy hóa cũng như điều chỉnh độ pH.

  • Axit Mandelic:

Mandelic acid là một trong những loại AHA (làm từ chiết xuất hạnh nhân) có thể kết hợp với các AHA mạnh khác để tăng khả năng tẩy da chết. Tuy nhiên, khi được sử dụng một mình hoặc trong sản phẩm chăm sóc da, axit mandelic có thể giúp cải thiện kết cấu da và kích thước lỗ chân lông.

  • Axit tartaric:

Axit tartaric là một loại AHA khác được làm từ chiết xuất nho và có thể giúp giải quyết mụn trứng cá và các dấu hiệu tổn thương do ánh nắng mặt trời.

Vì các AHA khác nhau có kích thước phân tử khác nhau nên khả năng thẩm thấu của chúng cũng khác nhau, do đó chúng chỉ hoạt động trên nhiều vấn đề hoặc mối quan tâm về da.

AHA có tác dụng gì cho làn da?

Bạn đã hiểu AHA là gì vậy câu hỏi tiếp theo là AHA có tác dụng gì? Như đã nêu trước đó, AHA chủ yếu giúp tẩy da chết. Tuy nhiên, bên cạnh việc tẩy da chết, AHA còn có vô số lợi ích cho làn da bao gồm làm sáng, dưỡng ẩm, chống lão hóa và hơn thế nữa. Hãy cùng tìm hiểu thêm về những lợi ích của AHA đối với làn da.

  • AHA giúp tẩy da chết
  • AHA giúp làm sáng da
  • AHA giúp đẩy mạnh sản xuất collagen
  • AHA giúp loại bỏ sự xuất hiện của đường nhăn và nếp nhăn
  • AHA giúp điều chỉnh sự đổi màu da
  • AHA giúp thúc đẩy lưu lượng máu tới da

Cách sử dụng Aha trong mỹ phẩm

cách sử dụng aha

Các sản phẩm Alpha Hydroxy Acid có sẵn ở dạng sữa rửa mặt, huyết thanh, kem ban ngày và kem ban đêm. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm này để có làn da mịn màng, đều màu hơn.

Các chuyên gia chăm sóc da khuyên khi sử dụng aha cho người mới bắt đầu nên chọn sản phẩm có nồng độ dưới 10%.

Tác dụng phụ của AHA

AHA có nồng độ thấp dưới 10% nhìn chung sẽ không gây bất kỳ tác dụng phụ nào như kích ứng da, tuy nhiên nên thận trọng. Da cần thời gian để làm quen với các sản phẩm chăm sóc da. Do đó, nên dùng thử trên tay 24 giờ trước khi sử dụng AHA lên mặt lần đầu. Không thoa quá gần mắt và môi. Hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng kem dưỡng da chống nắng tốt vì AHA có thể khiến da bị nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.

Phân biệt AHA và BHA

  • BHA tan trong dầu có khả năng đi sâu vào từng lỗ chân lông. Vì vậy BHA có thể hòa tan bụi bẩn, vi khuẩn và bã nhờn dư thừa bị mắc kẹt bên trong gây ra mụn tốt hơn. Điều đó giải thích tại sao nó là một thành phần không thể thiếu trong nhiều quy trình chăm sóc da dễ bị mụn trứng cá.
  • AHA tan trong nước có nghĩa là chúng hoạt động trên bề mặt da. Axit alpha-hydroxy (AHA) hoạt động bằng cách loại bỏ lớp ngoài của tế bào da chết. Quá trình này được gọi là tẩy da chết hóa học.

Tin vui là bạn không nhất thiết phải lựa chọn giữa việc sử dụng BHA hay AHA. Để đạt được kết quả tối đa, bạn có thể tìm kiếm một sản phẩm chăm sóc da có cả hai thành phần hoạt tính này.

Những câu hỏi thường gặp về AHA trong mỹ phẩm

1. AHA dành cho da gì? AHA dành cho da khô hay dầu?

AHA có thể được sử dụng trên mọi loại da. Tuy nhiên, AHA đặc biệt có lợi cho làn da khô hoặc lão hóa.

2. AHA có dùng được cho bà bầu?

AHA không nên sử dụng cho bà bầu vì chưa có nhiều nghiên cứu xác nhận về tác động của nó đến sự phát triển của thai nhi. Nếu bạn đang mang thai, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào chứa AHA.

3. AHA loại nào dùng tốt?

Theo FDA khuyến nghị người dùng nên sử dụng các sản phẩm AHA có nồng độ AHA tổng thể dưới 10%. Điều này giúp ngăn ngừa tác dụng phụ từ AHA.

Đăng ký tư vấn

Hoặc

Hotline

4. AHA kết hợp với gì?

AHA có thể kết hợp với một số thành phần khác để tăng hiệu quả trong việc chăm sóc da. Sau đây là một số thành phần thường được kết hợp với AHA:

  • BHA (beta hydroxy acid): Kết hợp giữa AHA và BHA có thể giúp loại bỏ tế bào chết và các tạp chất trong lỗ chân lông, giúp da trở nên mềm mại và láng mịn.
  • Retinoid: Kết hợp giữa AHA và retinoid có thể giúp cải thiện vấn đề da lão hóa, giảm nếp nhăn và đốm nâu.
  • Vitamin C: Kết hợp giữa AHA và vitamin C có thể giúp làm sáng da, giảm tình trạng thâm nám và đốm nâu trên da.
  • Niacinamide: Kết hợp giữa AHA và niacinamide có thể giúp giảm mụn và làm dịu da.

Tuy nhiên, khi sử dụng AHA kết hợp với các thành phần khác, bạn nên kiểm tra kỹ thành phần của sản phẩm để đảm bảo không gây kích ứng cho da và đạt được hiệu quả tốt nhất. Nếu bạn có da nhạy cảm hoặc bị bệnh da liễu, bạn nên tư vấn với bác sĩ hoặc chuyên viên da liễu trước khi sử dụng sản phẩm chứa AHA kết hợp với các thành phần khác.

KẾT LUẬN

Những thông tin mà Wikiphunu cung cấp hẳn đã giúp bạn hiểu AHA là gì trong mỹ phẩm cũng như cách sử dụng, tác dụng phụ của sản phẩm này. Nếu biết sử dụng đúng cách AHA sẽ giúp đem lại cho bạn một làn da mịn màng, trẻ trung hơn đấy.

Bài viết liên quan

Bài viết mới nhất

Đăng ký miễn phí

Tư vấn - Đo BMI - Thăm khám