Sự thật gây “sốc” công hiệu rượu gừng giảm béo được nhiều người lan truyền

1. Công dụng của rượu gừng giảm béo

Theo các chuyên gia đã kiểm chứng rằng rượu gừng giảm béo là phương pháp lấy lại vòng eo hiệu quả cao. Đặc biệt phụ nữ sau sinh.

Gừng chứa chất chống oxy hóa làm tăng pH dạ dày làm giảm cholesterol và triglyceride. Cholesterol và triglyceride cao chính là nguyên nhân dẫn tới tình trạng béo phì. Ngoài ra, còn gây nhiều bệnh nguy hiểm: tim mạch, huyết áp….

Hơn thế, gừng có tính nóng khi tiếp xúc với da sẽ sản sinh lượng nhất định. Chúng bắt đầu đốt cháy mỡ thừa và phân hủy chúng nhanh chóng. Khi kết hợp với rượu – chất dẫn ấm nóng sẽ hỗ trợ công dụng của gừng được phát huy mạnh mẽ hơn, giúp giảm béo hiệu quả.

2. Cách làm rượu gừng cực đơn giản tại nhà

Giảm cân bằng rượu gừng, chỉ cần lấy nguyên liệu có sẵn tại vườn nhà và thực hiện theo công thức sau: 

Nguyên liệu: 1kg gừng + 1 lít rượu trắng

Thực hiện: 

• Gừng rửa sạch, gọt vỏ và giã nhuyễn cho vào bình rượu ngâm theo tỉ lệ 1: 1
• Ngâm 1 tháng có thể bỏ ra sử dụng. 

Lưu ý: Bạn nên chọn gừng còn tươi và rượu lên men tự nhiên để đảm bảo chất lượng của rượu. 

3. Hướng dẫn cách sử dụng rượu gừng

Cách sử dụng rượu gừng giảm béo rất đơn giản.

• Lấy lượng vừa phải. Thoa trực tiếp rượu gừng lên bụng khoảng  5 phút.
• Khi thấy bụng nóng dần lên, tiến hành massage nhẹ nhàng xung quanh vùng bụng đắp rượu gừng.
• Cảm nhận được sức nóng ở vùng bụng đang lan tỏa nghĩa là rượu gừng đang sinh nhiệt đốt cháy mỡ. Sau khi tiếp xúc với da sức nóng của rượu gừng sẽ dần dần ngấm vào các mô mỡ bên đốt đốt cháy chúng nhanh chóng.
• Massage khoảng 15 – 20 phút thì chị em có thể rửa sạch lại với nước. 

Khi thoa hỗn hợp rượu gừng, tốt nhất nên đeo bao nilon để tránh tình trạng vàng móng tay. Tối đi ngủ nên mặc 1 bộ quần áo đã cũ hoặc tối màu, khi thoa rượu gừng có dính vào quần áo không bị hỏng. Kiên trì thực hiện mỗi tối trước khi đi ngủ. Sau 30 ngày chị em sẽ thấy được kết quả rượu gừng mang lại. 

4. Những lưu ý khi giảm cân bằng rượu gừng

Đối với các mẹ đang cho con bú thì không nên thoa trực tiếp rượu gừng vào bầu ngực, vì con bú sẽ bị cay và đắng. 

Để đảm bảo mang lại kết quả tốt nhất, chị em nên tìm mua gừng và rượu ở cửa hàng uy tín. 

Tốt nhất chị em nên tự làm rượu gừng tại nhà để phòng tránh mua phải sản phẩm rởm. Nếu những ai không có nhiều thời gian thì nên tìm hiểu và lựa chọn địa chỉ đáng tin cậy. 

Nên kết hợp chế độ ăn uống khoa học với nhiều rau xanh, hoa quả để tăng chất xơ.