[Hỏi – Đáp] Có làm trắng da bằng nước vo gạo vĩnh viễn không?

1. Lợi ích làm trắng da bằng nước vo gạo

Dùng nước gạo chăm sóc da là một phần văn hóa của phụ nữ Hàn Quốc và Nhật Bản từ lâu đời. Làm trắng da bằng nước vo gạo là dễ sử dụng và rất an toàn mà không hề gây kích ứng. 

Ngoài ra, nước vo gạo còn có thể chăm sóc tóc hiệu quả. 

• Chống lão hóa: Theo nghiên cứu đánh giá nước vo gạo có chứa một công thức gel rất tốt với da người. Trong nước gạo có chứa chất chống oxy hóa có thể gây ức chế hoạt động của elastase, giúp duy trì độ đàn hồi của da, làm chậm lão hóa. 
• Làm sáng da: Nước vo gạo được sử dụng để giảm thiểu nhược điểm của làn da. Bởi nước vo gạo chứa một số enzyme có tác dụng làm sáng da, vì thế chúng được sử dụng một thành phần hoạt động trong xà phòng và kem. 
• Cung cấp độ ẩm, làm mềm da: Rửa mặt bằng nước vo gạo có thể cung cấp cho làn da tươi trẻ hơn, bởi chúng chứa giàu chất dinh dưỡng và Protein cần thiết, tăng sản xuất collagen cho da.
• Bảo vệ làn da: Khi hàng rào tự nhiên của da bị tổn thương sẽ khiến da bị khô và dễ bị viêm, dị ứng. Theo nghiên cứu: tinh bột gạo có thể giúp cải thiện và sửa chữa hàng rào tự nhiên của da, bảo vệ các bệnh chàm, phát ban và viêm. 
• Làm dịu vết cháy nắng: Nước vo gạo tạo cảm giác nhẹ nhàng làm cho làn da bị cháy nắng như: đỏ, viêm và ngứa. Khi thoa nước vo gạo có tác dụng làm săn chắc và làm săn chắc làn da. 

Do nước vo gạo được làm tự nhiên, không chứa hóa chất và rất phù hợp với mọi làn da, không gây kích ứng. Nếu bạn đang muốn làm trắng làn da của mình, thì có thể thử phương pháp này. 

2. Cách làm trắng da bằng nước gạo 

Có một vài cách để chuẩn bị nước vo gạo giúp bạn làm sáng da hiệu quả. Bạn có thể tham khảo và lựa chọn. 

2.1 Nước gạo ngâm làm trắng da

Đây là phương pháp đơn giản nhất bạn có thể áp dụng. Lấy nước vo gạo cất vào tủ lạnh trong 1 tuần. Bạn có thể sử dụng nước vo gạo trên da và tóc. 

• Lấy 1 chén cơm khoảng 100gr. Có thể chọn bất cứ loại gạo nào tùy thích. 
• Cho vào nước rửa nhanh để làm sạch nó. Đổ khoảng 500ml – 700ml nước vào một cái bát. 
• Ngâm gạo trong nước khoảng 30 phút, rồi sử dụng ngón tay của bạn để khuấy nhẹ và ấn xuống cơm. 
• Lọc lấy nước gạo, rồi cho vào chai thủy tinh. Cho vào tủ lạnh khoảng 1 tuần và sử dụng. 

2.2 Nước gạo lên men 

Nước gạo lên men cực kỳ tốt cho làn da. Theo nghiên cứu rượu gạo có thể ngăn ngừa tác hại của tia cực tím và bảo vệ hàng rào tự nhiên của da. 

Rượu gạo có lợi ích chống lão hóa đáng kể và thúc đẩy tổng hợp Pro-collagen ngăn ngừa nếp nhăn và mất nước qua da. Đồng thời thúc đẩy dày lên biểu bì. 

• Rửa sạch một chén gạo khoảng 100gr bằng nước thường. 
• Đổ ba cốc nước khoảng 500ml – 700ml vào bát. 
• Ngâm gạo trong nước khoảng 2 ngày, để cho lên men. 
• Sau 2 ngày khuấy nước và lọc chất lỏng. Đổ chất lỏng vào chai thủy tinh và làm lạnh chúng. 
• Lấy khoảng 2 – 3 muỗng canh nước gạo lên men pha với 245 – 450ml nước. 
• Trộn đều và bảo quản trong chai xịt, phun sương trực tiếp lên mặt. Để khoảng 30 phút thì rửa lại bằng nước sạch. 

2.3 Lấy nước gạo đun sôi 

• Lấy 1 bát gạo, cho vào nồi đổ nước rồi đun sôi. 
• Lọc lấy nước ra, rồi lưu trữ trong bình thủy tinh.
• Để nước nguội hoàn toàn trước khi bạn cất nó trong tủ lạnh. 
• Lưu trữ nó trong một bình xịt, rồi xịt sương mù trực tiếp lên mặt. 
• Thư giãn khoảng 30 phút có thể rửa sạch bằng nước. 
• Ngoài ra, bạn có thể sử dụng bông gòn ngâm một quả bóng bông trong nước gạo rồi thoa trực tiếp lên mặt. 
• Để khi mặt nạ khô lại khoảng 30 phút thì rửa lại bằng nước sạch. 

2.4 Nước vo gạo với vitamin E

Vitamin E có khả năng cải thiện vết thâm, nếp nhăn rất hiệu quả. Khi kết hợp với nước vo gạo, cung cấp cho làn da sức sống mới, tươi trẻ và căng bóng hơn. 

Cách làm trắng da với nước gạo và vitamin vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần trộn đều nước co gạo và vitamin E, mật ong thành hỗn hợp dạng sệt.
Thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên da và thư giãn khoảng 20 phút thì rửa sạch lại bằng nước. Kiên trì sử dụng 2 – 3 lần/ tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. 

2.5 Nước vo gạo với nha đam 

Nước vo gạo và nha đam đều có công dụng cải thiện màu da, có tính kháng và trị mụn. Khi kết hợp 2 thành phần này với nhau sẽ giúp bạn nuôi dưỡng làn da như một bài thuốc đem lại hiệu quả tốt. 

• Trộn đều gel nha đam với nước vo gạo theo tỷ lệ thích hợp thành hỗn hợp. 
• Thoa trực tiếp lên thoa rồi massage nhẹ nhàng rồi rửa sạch bằng nước mát. 
• Kiên trì thực hiện tuần 2 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.

2.6 Nước vo gạo với tinh bột nghệ 

Tinh bột nghệ có tính chống thâm, chống mụn cực tốt, đồng thời làm sáng da. 

• Chỉ cần hòa tinh bột nghệ cùng nước vo gạo theo tỷ lệ vừa đủ thành hỗn hợp đồng nhất. 
• Thoa trực tiếp lên mặt rồi tiến hành massage nhẹ nhàng để hấp thu dưỡng chất nhanh hơn. 
• Thực hiện 2 – 3 lần/tuần để đạt kết quả tốt nhất. 

2.7 Nước vo gạo với mật ong

• Trộn đều mật ong với nước vo gạo và nước ấm theo tỉ lệ 1:1:2. 
• Thoa trực tiếp hỗn hợp lên mặt sau khi đã rửa sạch. 
• Tiến hành massage nhẹ nhàng khoảng 10 – 15 phút. Sử dụng các ngón tay massage nhẹ nhàng theo chiều xoay tròn từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài. 

2.8 Nước vo gạo với sữa tươi 

Sữa tươi là một loại thực phẩm được nhiều người yêu thích, sử dụng phổ biến trong các công thức làm đẹp. Mặt nạ làm trắng da bằng nước vo gạo và sữa tươi sẽ cung cấp độ ẩm cần thiết cho làn da luôn mềm mịn và trắng sáng hơn. 

• Sử dụng bột trắng lắng đọng trộn với sữa tươi 
• Thoa trực tiếp hỗn hợp lên da mặt đã rửa sạch. 
• Tiến hành massage nhẹ nhàng rồi thư giãn khoảng 20 phút mới rửa sạch lại bằng nước. 

2.9 Nước vo gạo với sữa chua 

Sữa chua chứa axit lactic có khả năng làm mềm da, mịn căng và se khít lỗ chân lông. Sữa chua có thể ngăn chặn xâm nhập của vi khuẩn gây viêm nhiễm da. 

Sữa chua khi kết hợp với với nước vo gạo nhanh chóng trở thành mặt nạ chăm sóc da thô ráp và lỗ chân lông to. 

• Chuẩn bị sữa chua không đường trộn cùng phần bột lắng đọng của nước vo gạo. 
• Đắp hỗn hợp trên làn da mặt để các dưỡng chất thẩm thấu sâu xuống da. 
• Thư giãn khoảng 20 phút và rửa sạch bằng nước. 

2.10 Nước vo gạo với trà xanh 

Trà xanh nổi bật có khả năng chống lão hóa cực tốt nhờ các hợp chất Polyphenol tinh khiết, epigallocatechin gallate, carotenoid và tocopherols. 

Thành phần dưỡng chất này giúp trị mụn hiệu quả, đồng thời giúp làn da mịn màng và hồng sáng hơn. 

• Trộn 1 chén phần bột lắng đọng với 2 thìa bột cà phê trà xanh thành hỗn hợp sền sệt. 
• Làm sạch da mặt và tẩy da chết rồi thoa lên da mặt hỗn hợp trên da. 
• Tiến hành massage nhẹ nhàng trong 3 – 5 phút, đến khi se khô lại rồi rửa sạch bằng nước. 
• Thực hiện 2 – 3 lần/tuần vào buổi tối để đạt hiệu quả tốt nhất. 

2.11 Nước vo gạo với bột mì 

Loại mặt nạ dưỡng da này có khả năng cấp ẩm, làm trắng da hiệu quả. 

• Lấy nước vo gạo để lắng đọng trộn với nước cốt chanh và bột mì theo tỉ lệ vừa đủ. 
• Nếu da bị khô có thể bổ sung thêm mật ong vào hỗn hợp.
• Rửa sạch mặt rồi đắp trực tiếp lên da khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. 

2.12 Tắm trắng toàn thân với nước vo gạo 

Các dưỡng chất có lợi cho làn da rất tốt, chỉ cần kiên trì sử dụng trong thời gian dài đảm bảo bạn hài lòng với kết quả đạt được. 

• Chắt nước vo gạo sạch vào chậu nhỏ hoặc bát tô lớn. 
• Sử dụng phần nước đục trắng lắng xuống dưới để thoa lên toàn thân. Bạn có thể thêm lớp thứ 2 nếu muốn. 
• Tắm lại bằng nước sạch sau khi thoa nước vo gạo khoảng 20 phút. 

3. Giải đáp thắc mắc khi dưỡng trắng bằng nước vo gạo

Nước vo gạo có chứa nhiều thành phần vitamin B, có thể giúp làn da sáng mềm, mịn màng hơn. Chúng có thể nuôi dưỡng tế bào da, giúp da xỉn màu, thêm sạch mịn. 

3.1 Có nên dùng nước vo gạo thay nước tẩy trang không? 

Nước vo gạo làm sạch da rất tốt, nhưng lại không thể thay thế nước tẩy trang. Nếu bạn trang điểm hoặc dụng kem chống nắng cần phải tẩy trang trước khi ngủ. 

Ngoài ra, bạn vẫn nên vệ sinh da mặt bằng sữa rửa mặt và tẩy da chết 1 tuần 2 lần. 

3.2 Rửa mặt bằng nước vo gạo có làm trắng da không? 

Rửa mặt bằng nước vo gạo có thể làm trắng da hiệu quả. Do đó, bạn có thể rửa mặt hàng ngày bằng nước vo gạo để cải thiện làn da. 

Mỗi ngày rửa mặt bằng nước vo gạo 2 lần sáng, tối. Khi kết hợp massage vỗ nhẹ lên mặt. Thực hiện đều đặn cách làm trắng da bằng nước gạo sẽ giúp bạn tự tin với làn da trắng sáng, hồng hào hơn. 

3.2 Rửa mặt bằng nước vo gạo có bị bắt nắng không? 

Ánh nắng mặt trời chứa các tia UVA và UVB – nguyên nhân khiến làn da bị cháy nắng, lão hóa, nếp nhăn và nám… Theo lời khuyên của các chuyên gia, bạn nên cẩn thận khi rửa mặt bằng nước vo gạo. 

Nước vo gạo có chứa những thành phần làm da dễ bị bắt nắng và làm đẹp da hiệu quả. Tuy nhiên, nếu bạn làm đẹp bằng nước vo gạo không đúng cách thì những tạp chất có trong các thành phần có thể làm bịt kín lỗ chân lông, gây dị ứng, làm sạm da. 

3.3 Da nhạy cảm có dùng nước vo gạo được không?

Nước vo gạo rất tuyệt vời cho làn da nhạy cảm. Tuy nhiên, để tránh sử dụng kích ứng và gây hại cho làn nên sử dụng từ từ 1 lần/ngày cho phép làn da được thích nghi. 

3.4 Những lưu ý nhỏ khi làm trắng da bằng nước vo gạo 

Nhiều người dùng nước vo gạo để dưỡng trắng da, chống lão hóa và ngăn ngừa, se khít lỗ chân lông. Tuy nhiên, không biết sử dụng nước vo gạo đúng cách thì gây hại cho da. 

Bạn có thể lưu ý một vài điều sau: 

• Quy trình làm nước vo gạo hợp vệ sinh: Để có được nước vo gạo tốt cho làn da cũng cần đảm bảo vệ sinh trong quá trình lọc nước gạo. Bên cạnh đó, các dụng cụ như: thau, chậu lọc nước cũng phải được sạch sẽ, hợp vệ sinh. 
• Không rửa sạch bằng nước gạo để qua đêm: Nước gạo để quá lâu sẽ khiến nước vo gạo bị chua và không tốt cho da. Nhiều người cho rằng nước vo gạo lên men sẽ không tốt cho làn da khô và dị ứng. Bạn có thể sử dụng nước vo gạo trong ngày, khi vitamin và dưỡng chất chưa bị chuyển hóa thành các chất khác sẽ tạo hiệu quả tốt hơn. 
• Không rửa mặt bằng nước vo gạo quá nhiều: Thói quen rửa mặt bằng nước vo gạo thường xuyên quá cũng không tốt, bởi nước gạo sẽ tẩy sạch da quá mức, làm tổn thương da. Bạn có thể dùng nước gạo khoảng 2 – 3 lần/tuần là đủ. Còn da nhờn dùng nhiều hơn khoảng 3 – 4 lần/tuần. 
• Không rửa mặt khi da bị kích ứng: Bạn không nên dùng nước vo gạo khi đang bị tổn thương hoặc dị ứng. Da mặt cần được bảo vệ và tránh thử nghiệm các loại nước rửa mặt mới như vo gạo. Bạn có thể sử dụng loại nước rửa mặt dịu nhẹ và phù hợp để đảm bảo da không bị nhiễm trùng.