Giảm béo mặt bằng muối 

Sử dụng muối để giảm mỡ được rất nhiều chị em truyền tai nhau nghe, đặc biệt giảm mỡ sau sinh. Vậy giảm béo mặt bằng muối có hiệu quả và an toàn không? Chúng ta cùng đi tìm lời giải đáp nhé! 

1. Muối có tác dụng gì trong làm đẹp 

Trong Đông Y, muối là một vị thuốc tuyệt vời tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, muối cũng có thể sử dụng trong làm đẹp, đặc biệt là giảm mỡ ở các vùng trên cơ thể như vùng bụng, mặt.

Giảm béo mặt bằng muối hiệu quả Giảm béo mặt bằng muối hiệu quả 

Theo ý kiến của chuyên gia giảm béo tại Viện thẩm mỹ Korea: muối có tính hàn, không độc. Trong muối có chứa thành phần quan trọng là gingerol và shogaol.  Nó đóng vai trò lớn trong việc đẩy nhanh tốc độ phân hủy chất béo và mỡ thừa bên trong cơ thể. Vì thế, khi dùng muối để giảm béo mặt còn giúp da trở nên săn chắc, mịn màng hơn. Đồng thời, ngăn chặn tình trạng da chùng nhão, bị chảy xệ. Chính vì thế, các chuyên gia cho rằng có thể dùng muối giảm mỡ mặt, nếu thực hiện đúng cách. 

>>>> Nên đọc: Thực phẩm giảm béo mặt 

2. Các cách giảm béo mặt bằng muối an toàn 

Để giảm béo mặt bằng muối, bạn có thể thực hiện theo nhiều cách khác nhau. Đặc biệt những cách sau đây:  

2.1 Massage bằng muối

Massage bằng muối không chỉ giúp giảm béo mặt hiệu quả, còn giúp loại bỏ tẩy tế bào chết cho da mặt, làm thông thoáng lỗ chân lông. Điều này sẽ giúp cho da mặt hấp thụ kem dưỡng chất cao hơn. Đối với cách này bạn dùng muối biển thay vì dùng muối hạt để tránh làm tổn thương da mặt. 

Massage mặt bằng muối biển Massage mặt bằng muối biển 

Thực hiện: 

  • Trộn khoảng 3 thìa muối biển với 1 thìa nước tạo thành hỗn hợp sền sệt. 
  • Dùng hỗn hợp này đắp lên mặt rồi massage nhẹ nhàng trong khoảng 3-5 phút.
  • Rửa lại với nước ấm, thấm khô bằng khăn sạch. 
  • Thoa kem dưỡng ẩm cho da mặt, đặc biệt là vào mùa đông da dễ bị khô.
  • Kiên trì thực hiện cách này trước khi đi tắm để thu được hiệu quả cao nhất!

2.2. Xông hơi mặt với muối

Xông hơi mặt bằng nước muối được đánh giá là liệu pháp làm đẹp hiệu quả và an toàn cho làn da. Phương pháp này không chỉ giúp loại bỏ mỡ thừa nhanh chóng, còn chăm sóc, bảo vệ da săn chắc, mịn màng, lỗ chân lông được se khít hiệu quả. Khi xông hơi, các độc tố trên da sẽ được đào thải cho làn da khỏe mạnh hơn.

Xông hơi mặt bằng muối vừa giảm mỡ, vừa đào thải độc tố cho làn da khỏe mạnh Xông hơi mặt bằng muối vừa giảm mỡ, vừa đào thải độc tố cho làn da khỏe mạnh 

Thực hiện: 

  • Hòa tan một lượng muối trắng tinh khiết vào thau nước sôi hoặc đun sôi nước với muối. 
  • Hơ mặt lên chậu nước còn nóng sao cho hơi nước bốc hơi lên mặt bạn. Lấy một cái khăn trùm lại trong khoảng 10-15 phút 
  • Xông hơi xong rửa lại mặt bằng nước mát hoặc dùng khăn mềm lau khô. 
  • Kiên trì thực hiện phương pháp này để có khuôn mặt thon gọn, làn da mịn màng. 

2.3 Uống nước chanh muối

Uống nước chanh muối là cách giảm béo mặt hiệu quả. Phương pháp này hiệu quả nhờ hàm lượng axit có lợi trong nước chanh. Thành phần này được chứng minh có khả năng đào thải các độc tố, chuyển hóa lượng mỡ thừa trong cơ thể thể thành năng lượng.

Uống nước chanh muối không chỉ giúp giảm béo mặt, vừa giảm mỡ toàn thân rất hiệu quả Uống nước chanh muối không chỉ giúp giảm béo mặt, vừa giảm mỡ toàn thân rất hiệu quả 

Khi kết hợp cùng muối tạo thành hỗn hợp có khả năng giảm cân, giảm béo hiệu quả gấp 2 lần. Thức uống này vừa giúp bạn giải khát, bù năng lượng thiếu hụt vào những ngày hè. 

Thực hiện: 

  • Pha nửa thìa cà phê muối cùng nửa quả chanh với 200ml nước ấm. 
  • Uống vào mỗi buổi sáng hoặc khi nào cảm thấy khát. 
  • Kiên trì thực hiện để có được kết quả tốt nhất. 

2.4 Chườm muối lên mặt 

Chườm muối lên mặt là giải pháp hoàn hảo dành cho bạn. Tính nóng của muối rang sẽ làm mạch máu lưu thông, hỗ trợ phần da trở nên hồng hào, mịn màng hơn. Tuy nhiên cách này mất hơi nhiều thời gian, vì thế, nó đòi hỏi yêu cầu tính kiên trì cực cao mới mang lại hiệu quả như ý. 

Chườm muối ấm lên mặt sẽ làm mạch máu lưu thông, cho làn da hồng hào, mịn màng hơn Chườm muối ấm lên mặt sẽ làm mạch máu lưu thông, cho làn da hồng hào, mịn màng hơn 

Thực hiện: 

  • Dùng muối hột rang vàng. 
  • Cho vào một cái khăn mềm sạch, đem chườm lên mặt. Chườm nhiều tại những vùng có tích tụ nhiều mỡ thừa khoảng 10 phút.
  • Thực hiện thời gian dài để đạt được kết quả hoàn hảo nhất. 

2.5 Giảm béo mặt bằng muối và ngải cứu

Ngoài các cách giảm béo mặt bằng muối trên, bạn có thể kết hợp cùng muối rang với ngải cứu. Phương pháp này giúp mang lại hiệu quả nhanh gấp đôi, loại bỏ mỡ cực nhanh. 

Giảm béo mặt bằng muối và ngải cứu Giảm béo mặt bằng muối và ngải cứu 

Thực hiện: 

  • Chuẩn bị 1 nắm ngải cứu rửa sạch để cho ráo nước. 
  • Đem rang ngải cứu chuyển qua màu thẩm thì cho muối vào rang tiếp đến khi muối ngả vàng.
  • Cho hỗn hợp muối, ngải cứu rang vào một chiếc khăn mềm, rồi chườm lên mặt trong khoảng 10 phút.
  • Kiên trì thực hiện để đạt được hiệu quả tốt nhất. 

2.6 Giảm mỡ mặt bằng muối và gừng 

Gừng cũng là một trong những nguyên liệu tự nhiên thuộc nhóm tính nóng. Nó giúp lưu thông các mạch máu và có khả năng diệt vi khuẩn, nấm. Khi kết hợp gừng với muối  vừa đánh tan mỡ thừa còn giúp làn da sạch sâu.

Giảm mỡ bằng muối và gừng Giảm mỡ bằng muối và gừng 

Thực hiện: 

  • Rửa sạch gừng rồi đập dập hoặc thái thành lát mỏng.
  • Cho gừng, muối vào một nồi nước đun tới khi sôi thì đổ ra bát to.
  • Rửa mặt thật sạch rồi hơ mặt lên bát nước gừng muối.
  • Lấy khăn bông to chùm kín trong khoảng 15 phút. Dùng nước mát hoặc lạnh rửa lại mặt.

2.7 Đắp muối với giấm táo 

Đắp mặt bằng muối và giấm táo tuy là công thức giảm mỡ mới, nhưng hiệu quả đạt được cực cao. Phương pháp này vừa đơn giản, dễ thực hiện lại không tốn quá nhiều thời gian. 

Lưu ý khi giảm mỡ mặt bằng muối hiệu quả và an toàn Đắp muối với giấm táo loại bỏ mỡ mặt cực hiệu quả 

Thực hiện: 

  • Trộn giấm táo, nước, muối theo tỷ lệ 1/2:1:1/2
  • Rửa sạch mặt, dùng khăn bông thấm hỗn hợp thoa đều trên lên da. 
  • Massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút thì rửa lại mặt bằng nước ấm
  • Kiên trì thực hiện để đạt hiệu quả cao nhất. 

3. Những lưu ý quan trọng khi giảm mỡ mặt bằng muối

Mặt vốn là nơi có vùng da nhạy cảm, vì vậy, bạn cần thận trọng khi giảm béo mặt bằng muối. Bởi nếu không cẩn thận không đạt được kết quả như ý. 

Lưu ý khi giảm mỡ mặt bằng muối hiệu quả và an toàn Lưu ý khi giảm mỡ mặt bằng muối hiệu quả và an toàn 

  • Không dùng muối khi mặt đang có nhiều mụn, bị xây xát, tổn thương.
  • Không chườm muối nóng ở nhiệt độ quá cao, vì nó có thể gây bỏng và rát da mặt 
  • Không nên giảm mỡ mặt bằng muối hàng ngày, hoặc quá lạm dụng sẽ làm bào mòn da
  • Nếu thấy da mặt xuất hiện những biểu hiện lạ nổi mụn, ngứa rát nên dừng dùng ngay lập tức
  • Kết hợp với chế độ ăn uống đúng cách hỗ trợ giảm béo nhanh hơn. 

Trên đây là cách giảm béo mặt bằng muối hiệu quả. Bạn chỉ cần kiên trì thực hiện đúng cách sẽ giúp đạt hiệu quả tốt nhất.