Cách trị mụn đầu đen ở má theo lời khuyên của chuyên gia

1. Nguyên nhân gây mụn đầu đen ở má?

Mụn đầu đen là một loại mụn không viêm và cực kỳ phổ biến. Nguyên nhân chung nhất gây ra loại mụn này thường là kết quả của các tế bào da chết và dầu bị tắc nghẽn trong lỗ chân lông của bạn.

Các lỗ chân lông bị tắc nghẽn vẫn mở rộng, khiến bề mặt các bụi bẩn tích luỹ bị oxy hóa ở bề mặt khiến chúng chuyển sang màu đen. Tuy nhiên vẫn có những yếu tố khác là nguyên nhân gây ra mụn đầu đen trên má nói riêng và mụn đầu đen nói chung. 

Trước khi tìm cách trị mụn đầu đen ở má bạn nên biết nguyên nhân gây ra chúng 

• Do gien

Thật không may, nếu cha mẹ của bạn sở hữu một làn da dầu thì con cái cũng có khả năng cao có làn da như vậy. Lượng bã nhờn dư thừa trong lỗ chân lông của bạn do da nhờn có thể sẽ khiến bạn dễ bị mụn đầu đen hơn so với những người sở hữu làn da khô hay hỗn hợp.

Thêm vào đó nếu lỗ chân lông ở vùng má của bạn to hơn những vùng khác trên khuôn mặt mụn đầu đen sẽ tập trung ở vùng này. Thói quen chăm sóc da đúng cách có thể giúp bạn cân bằng các yếu tố di truyền này nhờ đó điều trị mụn đầu đen ở má hiệu quả.

• Cậy mụn

Mặc dù hầu hết chúng ta đều biết cậy hay nặn mụn sẽ rất tệ cho da mà không giải quyết được vấn đề nhưng nặn mụn hay lấy mụn đầu đen vẫn khiến chúng ta bị hấp dẫn. Cách này không thể loại bỏ được chân mụn đầu đen ở sâu dưới da và dù bạn có nặn mụn thành công bạn cũng có thể gây tổn thương trên da của mình.

Nó có thể dẫn đến tình trạng da bị viêm sau đó hình thành vòng luẩn quẩn thậm chí xuất hiện nhiều mụn đầu đen hơn, ngoài ra bạn cũng có thể để lại các vết sẹo mụn trên da.

• Sử dụng các sản phẩm chăm sóc dễ làm tắc lỗ chân lông

Chất tẩy rửa, tẩy da chết, mặt nạ và dưỡng ẩm rất hữu ích cho da. Tuy nhiên, để điều trị mụn đầu đen thì các sản phẩm này cần được lựa chọn và sử dụng đúng cách.

Ít nhất, các bạn hãy sử dụng các sản phẩm không chứa dầu (oil-free) hoặc các sản phẩm không gây mụn (non comedogenic). Những sản phẩm này không chứa dầu do đó chúng sẽ không khiến lỗ chân lông của bạn bị tắc nghẽn. Ngược lại, nếu sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp, chứa nhiều dầu sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn, làm tăng nguy cơ bị mụn đầu đen trên má và khu vực xung quanh.

• Các sản phẩm không hợp với da

Tuy nhiên nếu bạn quá sợ dầu trên da là nguyên nhân gây ra mụn đầu đen mà cố gắng sử dụng các sản phẩm để loại bỏ dầu hoàn toàn khỏi da thì kết quả có thể còn tệ hơn. Các thành phần khắc nghiệt như benzoyl peroxide được thiết kế cho các sản phẩm này có khả năng điều trị các loại mụn viêm như mụn mủ và u nang chứ không phải mụn đầu đen.

Vì vậy sử dụng các sản phẩm chứa nhiều loại thành phần này sẽ làm khô da của bạn, khiến tuyến bã nhờn của bạn hoảng loạn và tiết ra nhiều dầu hơn. Kết quả là, má của bạn có thể còn xuất hiện nhiều mụn đầu đen hơn. Thay vì làm khô da mặt, điều quan trọng là đảm bảo làn da của bạn có sự cân bằng độ ẩm phù hợp.

• Không tẩy trang kỹ trước khi đi ngủ

Nguyên nhân cuối cùng có thể là lý do dẫn đến bạn có nhiều mụn đầu đen ở má; là không tẩy trang trước khi đi ngủ. Má của bạn sẽ dễ bị ảnh hưởng bởi lớp trang điểm còn lại; hơn so với các vùng khác của khuôn mặt. Vì phần má thường được bao bọc bởi nhiều lớp mỹ phẩm; từ phấn nền, má hồng, phấn tạo khối, bronzer và phấn phủ.

2. Cách trị mụn đầu đen ở má

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn đầu đen ở má; và điều đó khiến mọi người loay hoay không biết cách trị mụn đầu đen ở má nào là hiệu quả nhất. Dưới đây chúng tôi sẽ gợi ý cho các bạn những phương pháp cũng như sản phẩm trị mụn đầu đen ở má; được chuyên gia khuyên dùng an toàn và hiệu quả nhất nhé. 

2.1 Những phương pháp giúp loại bỏ mụn đầu đen ở má

• Sử dụng axit salicylic 

Sản phẩm chứa SA hiệu quả với điều trị mụn đầu đen ở má tuy nhiên bạn chỉ nên sử dụng một sản phẩm chăm sóc da chứa chất này tránh dùng quá nhiều gây khô da

Axit salicylic (Salicylic Acid) có tác dụng làm khô bã nhờn và tế bào da chết. Điều này không chỉ giúp phá vỡ lỗ chân lông mà mà mụn và dầu làm tắc ở các mụn đầu đen; mà còn có thể giúp ngăn ngừa mụn đầu đen hình thành. 

Salicylic acid có sẵn trong nhiều loại sữa rửa mặt, toner và sản phẩm làm se lỗ chân lông (astringents). Một số loại kem dưỡng ẩm và huyết thanh cũng có chứa axit salicylic.

Tuy nhiên khi lựa chọn sử dụng các sản phẩm có chứa thành phần này để chăm sóc da; bạn chỉ nên chọn 1 loại vì sử dụng quá nhiều sản phẩm chứa chất này có thể làm khô má của bạn; làm cho lỗ chân lông to và dễ chú ý hơn. 

• Tẩy tế bào chết (nhẹ nhàng) với các sản phẩm phù hợp

Tẩy da chết đúng cách rất có hiệu quả với điều trị mụn đầu đen ở má nói riêng và mụn đầu đen nói chung

Tẩy da chết là một quá trình loại bỏ các tế bào da chết trên bề mặt da của bạn. Phương pháp chăm sóc da này thường mang tiếng xấu là không tốt cho làn da; dễ bị mụn trứng cá.

Tuy nhiên mặc dù tẩy da chết có thể làm nặng thêm tình trạng mụn viêm; nhưng nó lại là một quy trình bắt buộc đối với các loại mụn trứng cá không viêm; cũng như mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Tẩy da chết hàng tuần có thể bỏ các bụi bẩn trong lỗ chân lông của bạn.       

• Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm 

Đắp mặt nạ giúp làm sạch đồng thời giúp se khít lỗ chân lông

Ngoài việc tẩy da chết hàng tuần, sử dụng mặt nạ hai đến ba lần mỗi tuần; có thể giúp giữ cho lỗ chân lông của bạn luôn sạch sẽ. Nếu bạn có làn da dầu thì mặt nạ đất sét thường là phù hợp nhất.

Chúng có tác dụng loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn gây ra mụn đầu đen. Không chỉ vậy nếu sử dụng thường xuyên mặt nạ dưỡng ẩm; lỗ chân lông trên má của bạn cũng có thể trông nhỏ hơn.

• Sử dụng các sản phẩm chiết xuất vitamin A

Các sản phẩm có thành phần thuộc nhóm hợp chất vitamin A làm sạch lỗ chân lông hiệu quả

Được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm chống lão hóa; các nhóm hợp chất vitamin A (retinoids) cũng có thể được sử dụng hữu ích trong việc điều trị mụn đầu đen trên má.

Các dẫn xuất vitamin A này hoạt động bằng cách làm sạch các nang lông trong lỗ chân lông của bạn; đồng thời tạo ra kết cấu da đồng đều hơn ; nhờ đó cải thiện hiệu quả các tình trạng mụn đầu đen, các vết sẹo mụn và lỗ chân lông lớn. 

• Tẩy tế bào chết bằng phương pháp thay da sinh học

Phương pháp thay da sinh học cũng có thể là một lựa chọn điều trị mụn đầu đen ở má bạn có thể tham khảo

Phương pháp thay da sinh học có tác dụng loại bỏ lớp da chết bên ngoài; giúp bạn có thể có làn da sạch hơn, săn chắc hơn sau vài tuần.

Mặc dù phương pháp này chủ yếu được sử dụng cho da không đều màu và có nhiều nếp nhăn; thay da sinh học cũng có khả năng giúp điều trị mụn đầu đen; bằng cách loại bỏ các tế bào da chết và làm giảm sự mở rộng của lỗ chân lông.

Bạn có thể lựa chọn sử dụng mỹ phẩm thay da sinh học không kê đơn; hoặc thực hiện tại các địa chỉ thẩm mỹ chuyên nghiệp. 

• Giữ cho làn da của bạn đủ nước

Nếu không đủ nước da sẽ tự sản xuất thêm dầu khiến lỗ chân lông dễ bị tắc nghẽn là sản sinh nhiều mụn đầu đen hơn

Một cách trị mụn đầu đen ở má hiệu quả là không để cho da bị khô. Sự cân bằng độ ẩm phù hợp có thể giúp làm giảm sự hiện diện của các tế bào da chết; đó là nguyên nhân gây mụn đầu đen ở má nói riêng và trên da nói chung lớn nhất.

Điều quan trọng là bạn phải uống nhiều nước; sau đó tìm một loại kem dưỡng ẩm phù hợp để sử dụng cho khuôn mặt của mình.

• Lấy mụn chuyên nghiệp

Nếu có ý định lấy mụn tốt nhất bạn nên tìm đến các chuyên gia để không khiến da bị tổn thương

Có thể bạn đã nghe đồn về việc sử dụng một công cụ nặn hoặc lấy mụn đầu đen nào đó rất hiệu quả. Tuy nhiên các công cụ này có thể làm tổn thương da của bạn; nếu không được sử dụng đúng cách. Hậu quả là má của bạn bị đỏ, dễ kích ứng và sẹo mụn.

Những tổn thương này còn đáng chú ý hơn; so với những vết mụn đầu đầu đen ban đầu mà bạn muốn loại bỏ. Vì vậy tốt nhất nếu có ý định lấy mụn; bạn nên tìm đến các dịch vụ chuyên nghiệp hoặc các bác sĩ da liễu…

2.2 Sử dụng các loại kem bôi

Dưới đây là một số loại kem trị mụn đầu đen được các chuyên gia da liễu khuyên dùng mà bạn có thể tham khảo:

• Epiduo Gel 

Epiduo giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu trong mụn đầu đen một cách an toàn khiến da không bị tổn thương

“Loại kem trị mụn đầu đen ưa thích của tôi là kem tretinoin 0,025% hoặc gel Epiduo” bác sĩ Kenneth Howe, làm việc tại trung tâm Da liễu Wexler cho biết “Những loại kem bôi theo toa này có tác dụng ngăn ngừa mụn đầu đen tốt nhất. Chúng thực sự xâm nhập vào nang da và khiến các chất bẩn trong đó được loại bỏ đúng cách; mà không khiến da bị tổn thương”.

• Gel trị mụn Differin

Cũng có tác dụng tương tự Epiduo; nhưng Differin là một loại thuốc có thể sử dụng mà không cần kê đơn

“Adapalene (Differin), một loại kem khác tương tự tretinoin, nhưng không cần kê toa mà được bán một cách phổ biến hơn” bác sĩ Wiederkehr gợi ý.

• Retin-A 0,05%

Một loại thuốc kê đơn khác được chuyên dụng để điều trị mụn đầu đen là Retin-A 0,05%

“Cả Tretinoin và Retin-A, đều là dẫn xuất tại chỗ của vitamin A, thường được coi là tiêu chuẩn vàng để điều trị mụn đầu đen. Tuy nhiên loại kem này chỉ được kê theo toa” Wiederkehr xác nhận.

• Kem dưỡng da ban đêm Skin Better Science AlphaRet Overnight Cream

Một sản phẩm dưỡng da mà những người bị mụn đầu đen nên dùng là AlphaRet Overnight Cream

“SkinBetter Science AlphaRet Overnight Cream là loại kem không kê toa tuyệt vời,” bác sĩ Howe nói “Mặc dù được sản xuất với mục đích như một chất chống lão hóa, nhưng nó cũng có thể được sử dụng để chống lại mụn trứng cá, mụn đầu đen. Sản phẩm này khá nhẹ nhàng cho da”.

• Sữa rửa mặt hàng ngày Clearasil 

Sữa rửa mặt Clearasil chứa thành phần hỗ trợ hiệu quả trong điều trị mụn đầu đen ở má và các vùng khác trên da

Bác sĩ Wiederkehr giải thích “Kem và chất tẩy rửa có chứa benzoyl peroxide như sữa rửa mặt Clearasil, Proactiv và PanOxyl cũng có thể hữu ích trong việc giảm kích thước lỗ chân lông và điều trị mụn đầu đen”. 

3. Mụn đầu đen ở má có nên nặn?

Câu trả lời là nếu tự mụn đầu đen tại nhà thì bạn hoàn toàn không nên. Lý do tại sao ư? 

• Mụn đầu đen khó để loại bỏ

Mụn đầu đen có thể khá đàn hồi và khó loại bỏ. Bạn có thể nặng hoặc kéo mà vẫn không thể loại bỏ mụn đầu đen. Cách trị mụn đầu đen này gây kích ứng da và có khả năng có thêm vi khuẩn; bên trong vết thâm dẫn đến u nang hoặc mụn bọc.

Trong quá trình này bạn cũng có thể tạo ra vết rỗ hoặc khiến lỗ chân lông của mình to ra. Hãy để các chuyên gia thực hiện công việc này.

• Kích ứng da

Việc nặn và đẩy mụn có thể gây kích ứng da của bạn. Nó có thể gây viêm ở khu vực mà bạn đã cố gắng loại bỏ mụn đầu đen và để lại sẹo. Thỉnh thoảng các mô xung quanh mụn đầu đen; cũng có thể phát triển các đốm đen do tăng sắc tố sau viêm.

Mụn đầu đen chỉ tồn tại tạm thời nhưng sẹo và các đốm đen có thể ở lại vĩnh viễn. Vì vậy bạn cần tránh làm cho da bạn bị tổn thương bằng mọi giá; và tốt nhất là không nặn mụn đầu đen.

Điều trị và ngăn ngừa mụn đầu đen trên má có thể khá tốn thời gian và sự kiên trì. Nhưng với chế độ chăm sóc da phù hợp, bạn có thể giúp ngăn chặn sự xuất hiện của chúng; đồng thời từ từ loại bỏ chúng khỏi làn da của mình.

Hãy thử ngay những cách trị mụn đầu đen ở má được chuyên gia hướng dẫn này; và chờ đợi kết quả tuyệt vời nhé!