30 C
Hanoi
Thứ Hai, Tháng Bảy 4, 2022

Bí quyết chăm sóc da khỏe đẹp sau khi thức khuya

(Wikiphunu) – Thức khuya có thể dẫn đến lão hóa da sớm, sạm da, xuất hiện nếp nhăn, khô da,… Nếu đặc thù công việc khiến bạn bận rộn vào ban đêm thì dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp bạn chăm sóc da sau khi thức dậy.

(Wikiphunu) – Làm thế nào để bảo vệ làn da sau khi thức khuya?

Dưỡng da bằng dầu oliu

Để tránh “mắt gấu trúc” khi thức khuya, hãy dưỡng ẩm cho vùng da này bằng dầu oliu để giảm quầng thâm. Nếu có thể, bạn cũng nên chuẩn bị một chậu nước ấm có pha vài giọt tinh dầu oải hương và ngâm chân vào đó khi đang thức. Điều này giúp tinh thần sảng khoái, khí huyết lưu thông đều, làn da tươi tắn hơn.

Đắp mặt nạ trái cây

Ngày hôm sau, đừng quên đắp mặt nạ trái cây để bổ sung độ ẩm, dưỡng chất và vitamin cần thiết cho da. Không cần công thức phức tạp, bạn chỉ cần cắt lát một quả dưa chuột, cà chua hoặc dâu tây rồi đắp lên mặt cũng là cách phục hồi da rất hữu ích.

Viện thẩm mỹ Korea tư vấn miến phí về giảm béo bụng
Đăng ký tư vấn

Hoặc

Hotline

Chườm túi đá hoặc túi trà lên mắt

Vùng da quanh mắt mỏng và nhạy cảm, dễ xuất hiện quầng thâm và bọng mắt sau khi thức khuya. Muốn che đi khuyết điểm này, bạn có thể dùng 2 túi trà đã sử dụng để trong tủ lạnh, sau đó đắp 2 túi trà lọc lên mắt, vừa dưỡng ẩm, bổ sung dưỡng chất, vừa giúp da phục hồi nhanh chóng.

Uống nước ấm

Khi thức khuya, bạn cần có một giấc ngủ sâu sau khi đi ngủ, ngâm chân nước ấm trước khi đi ngủ là cách giúp bạn dễ ngủ. Ngâm chân bằng nước ấm còn giúp tăng cường trao đổi chất, thư giãn cơ bắp, giải độc cho da vì lòng bàn chân có nhiều huyệt đạo.

Quan tâm: Ăn gì đẹp da chống lão hóa? – Top thực phẩm cho làn da đẹp hoàn hảo

Không uống đồ uống có chất kích thích

Để thức khuya làm việc, bạn thường uống cà phê hoặc nước tăng lực để tỉnh táo. Nhưng những thức uống này có xu hướng gây ảnh hưởng xấu đến làn da. Bạn có thể thay thế bằng trái cây giàu vitamin C. Nước ép cam, ổi và dứa có thể giúp bạn tỉnh táo và tập trung, nhưng lại vô hại cho làn da của bạn. Đồng thời, bạn cũng nên uống nhiều nước. Điều quan trọng hơn là sử dụng kem dưỡng da mỗi ngày để cơ thể được cung cấp đủ nước.

Bài viết liên quan

Bài viết mới nhất