Top 8 cách trị rạn da khi tăng cân tốt nhất được chuyên gia da liễu gợi ý

Tại sao da bị rạn khi tăng cân?

Khi cơ thể nở ra nhanh chóng do tăng cân, da phải căng ra để bù đắp cho sự phát triển của cơ thể. Khi da căng quá mức, nó sẽ rách. Lớp hạ bì hoặc trung bì bị rách sẽ dẫn đến hiện tượng mà chúng ta thường gọi là vết rạn da. Các vết rạn này có thể xuất hiện dưới dạng các vệt màu hồng, đỏ hoặc tím.

Giống như các loại sẹo khác, rạn da là vĩnh viễn. Nhưng theo thời gian, các vết rạn thường mờ dần và trở nên sáng hơn một chút so với phần da còn lại của bạn. Chúng có thể trông có màu trắng hoặc hồng.

Các vết rạn khi tăng cân thường xuất hiện ở nơi cơ thể bạn tích trữ chất béo, như bụng, hông, đùi, ngực và mông. Ngoài ra, vết rạn cũng có thể xuất hiện ở lưng dưới hoặc mặt sau của cánh tay.

Thật không may, vết rạn da sẽ không tự biến mất. Có thể dễ dàng thấy rằng những từ khóa như “cách trị rạn da đỏ khi tăng cân”, “cách trị rạn da trắng khi tăng cân” được nhiều người tìm kiếm trên google.

Nếu bạn cũng là một trong số này hãy tham khảo ngay 8 cách trị rạn da khi tăng cân tốt nhất được các chuyên gia khuyến khích sau đây.

Top 8 cách trị rạn da khi tăng cân

1. Retinol

Retinol, có nguồn gốc từ vitamin A, có thể giúp làm mờ các vết rạn da. Nó làm cho các tế bào da của bạn bong ra hoặc phục hồi nhanh hơn và cũng có thể làm cho lớp da mới phát triển nhanh hơn. Lưu ý là bạn phải bắt đầu sử dụng retinol ngay sau khi các vết rạn da xuất hiện, và sau đó sử dụng thường xuyên để nó phát huy tác dụng. Loại retinol đã được chứng minh là có hiệu quả trong điều trị rạn da – Tretinoin chỉ được bán theo đơn. Vì vậy, cần thăm khám bác sĩ da liễu về việc có nên thử sử dụng cách này hay không.

Các sản phẩm vitamin A đôi khi có thể gây kích ứng da, vì vậy tốt nhất bạn nên làm theo hướng dẫn cẩn thận nếu thử thành phần này. Vì có những rủi ro đã biết khi sử dụng retinoids trong khi mang thai, bạn không nên sử dụng chúng nếu bạn:

• Đang có thai
• Đang cho con bú
• Cố gắng mang thai

2. Chiết xuất rau má

Rau má là cách trị rạn da khi tăng cân mới nổi gần đây. Rau má là thành phần phổ biến trong các sản phẩm làm đẹp hiện nay. Các sản phẩm có chứa rau má đôi khi được sử dụng để điều trị sẹo hoặc giúp làm dịu và phục hồi làn da nhạy cảm.

Rau má giúp giảm viêm và thúc đẩy sản xuất collagen. Nghiên cứu từ năm 2015 cho thấy rằng các loại kem có chứa rau má có thể giúp ngăn ngừa rạn da khi mang thai và cải thiện vẻ ngoài của chúng.

3. Đường

Đường là một chất tẩy tế bào chết phổ biến. Các tinh thể nhỏ nhẹ nhàng tẩy đi lớp da chết và để lại cho bạn cảm giác mịn màng hơn.

Mài da vi điểm do bác sĩ da liễu thực hiện là một trong số ít phương pháp đã được chứng minh lâm sàng giúp làm mờ vết rạn da. Vì vậy, biện pháp tẩy da chết tại nhà này có vẻ đáng để thử.

Cách làm đường tẩy tế bào chết làm mờ rạn da do tăng cân:

• Kết hợp 1/2 chén đường với dầu hạnh nhân hoặc dầu dừa. Trộn dầu vào đường, từng chút một.
• Nhẹ nhàng xoa hỗn hợp lên phần cơ thể có vết rạn da.
• Lặp lại 2 hoặc 3 lần mỗi tuần khi tắm vòi sen hoặc bồn tắm. Rửa sạch bằng nước ấm.
• Bạn có thể bảo quản hỗn hợp chà đường trong hộp kín trong một thời gian ngắn, nhưng nếu nó bắt đầu có mùi hoặc có mùi lạ, hãy bắt đầu làm mẻ mới.

4. Nha đam

Cách trị rạn da khi tăng cân cũng là một trong những cách được sử dụng khá phổ biến. Bởi nha đam có lịch sử lâu đời như một phương pháp điều trị da tự nhiên. Thạch từ bên trong lá của cây nha đam có thể được bôi trực tiếp lên da để làm dịu và dưỡng ẩm.

Nghiên cứu từ năm 2018 cho thấy nha đam giúp da mau lành vết bỏng và vết thương. Vì rạn da là một loại sẹo do da bị tổn thương nên đặc tính phục hồi da của lô hội có thể giúp ngăn ngừa hoặc làm mờ vết rạn da.

Mặc dù có rất ít bằng chứng lâm sàng cho thấy nha đam có thể chữa rạn da. Nhưng nha đam nguyên chất có thể đáng để thử vì nó có thể làm mềm và chữa lành da.

Thoa nha đam nguyên chất từ cây hoặc sản phẩm từ nha đam lên vết rạn da hàng ngày sau khi tắm.

5. Dầu dừa

Dầu dừa nguyên chất có khá nhiều lợi ích với làn da. Nó có thể giúp duy trì hàng rào bảo vệ da của bạn.

Nghiên cứu từ năm 2018 cho thấy dầu dừa giúp cải thiện tình trạng da khô và một số bệnh nhiễm trùng da. Và trong một nghiên cứu năm 2010, dầu dừa nguyên chất giúp vết thương trên da mau lành hơn.

Theo một nghiên cứu vào năm 2015, massage dầu dừa lên da khi tăng cân có thể ngăn ngừa vết rạn da. Vì vậy, mát-xa nhẹ nhàng hàng ngày các vết rạn da của bạn bằng dầu dừa có thể hữu ích và không có khả năng gây hại.

Tất nhiên, nếu bạn bị dị ứng với dừa, bạn nên tránh thực hiện cách này.

Hãy nhớ rằng bất kỳ phương pháp điều trị chăm sóc da nào đôi khi cũng có thể gây dị ứng hoặc nhạy cảm. Kể cả với các phương pháp tự nhiên. Vì vậy, nếu bạn nhận thấy dị ứng hay bất cứ dấu hiệu bất thường nào, hãy ngừng sử dụng thành phần đó.

6. Peel hóa học

Peel hóa học là việc áp dụng hóa chất lên da nhằm gây tổn thương da và thúc đẩy sự phát triển của da mới. Bằng cách thúc đẩy sự phát triển của da mới trên các vết rạn da cũ, các vết rạn da có thể trở nên ít nhìn thấy hơn và thậm chí có thể cảm thấy ít lõm hơn.

Hãy nhớ rằng nhiều phương pháp điều trị peel bằng hóa chất cần thực hiện theo tiêu chuẩn để có được hiệu quả mong muốn. Vì vậy quá trình này có thể tốn kém và có khả năng mất nhiều thời gian.

7. Liệu pháp laser

Hiệp hội Phẫu thuật Da liễu Hoa Kỳ cho biết liệu pháp laser hoặc ánh sáng có thể làm cho các vết rạn da ít bị chú ý hơn. Bởi ánh sáng kích hoạt những thay đổi trên da giúp các vết rạn hòa lẫn vào nhau. Nghiên cứu cho thấy chúng hiệu quả nhất đối với làn da có tông màu trung bình.

Phương pháp điều trị bằng laser có thể tốn kém và kéo dài khoảng 20 buổi để thấy kết quả. Nếu bạn chọn cách trị rạn da khi tăng cân bằng laser, hãy gặp bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ có uy tín để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

8. Mài da siêu vi điểm

Mài da siêu vi điểm là phương pháp tẩy tế bào chết cho da theo cách mà các biện pháp khắc phục tại nhà không thể thực hiện được. Sử dụng một thiết bị cầm tay, chuyên gia sẽ bôi một chất mài mòn lên da của bạn để nhẹ nhàng tẩy đi các tế bào da chết.

Nghiên cứu về mài da vi điểm đối với vết rạn da còn hạn chế, nhưng một đánh giá nghiên cứu năm 2017 cho thấy nó có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của vết rạn.

Hoặc

Hỏi đáp về các cách trị rạn da khi tăng cân

1. Bị rạn da màu đỏ có tự hết không?

Vết rạn da màu đỏ sẽ không tự hết. Bởi tương tự như các vết rạn khác, chúng sẽ mờ dần theo thời gian nhưng thường không biến mất hoàn toàn.

2. Giảm cân có hết rạn da không?

Rạn da do tăng cân sẽ không biến mất ngay cả khi bạn giảm cân. Tuy nhiên, vết rạn da có thể lành nếu bạn thực hiện các cách trị rạn da ở trên khi chúng vẫn còn màu đỏ (nghĩa là vết rạn mới).

3. Rạn da đỏ bao lâu chuyển sang màu trắng?

Trung bình, vết rạn da mất từ ​​6 đến 12 tháng để mờ dần. Khi đó chúng sẽ chuyển từ màu đỏ sang trắng hoặc tím sang trắng.